1 、 疲労と倦怠感：十分な睡眠をとってもこの種の疲労は解消されず、よく疲れを感じます。よく疲れを感じますが、具体的な部分がわかりません。常に不快で不快な感じがあり、いつも問題を見つけたいと思っていますが、それは好きではありません。

2 、 睡眠不足：しばしば不眠症、夢見心地または無気力、朝起きた時の疲労感、睡眠の質の低下。

3 、 めまいと物忘れ: 問題について考えると集中できなくなり、記憶力が低下します。時々、彼らは自分がやりたいことを忘れてしまいます。

4、 頭の鈍痛：過労で精神的に緊張し、落ち着かない状態になると、額、こめかみ、頭、枕に鈍い痛み、重い圧迫感、圧迫感が継続的に起こることがよくあります。病院に行っても本当の病気は見つかりません。通常、十分な休息をとれば、頭痛の症状は消えます。

5 、 皮膚の問題：新陳代謝が明らかに低下し、皮膚の血液微小循環は明らかに活力を欠いており、その結果、目の周りのしわ、頬の色素沈着、肌の黒ずみと光沢のなさが生じ、健康とは言えない状態になります。

6 、 食欲不振：少し機嫌が悪かったり、気温が少し高くなったりすると、「食欲がない」「食欲がない」「食欲がない」と訴え、食べたくなくなります。

7、 便秘：食事の摂取から残渣の排出まで24時間以内に完了する必要があります。亜健康状態にある患者の多くは、排便不良、消化器系、内分泌系の障害を抱えており、その結果、一連の亜健康状態の症状が生じます。

8. 抵抗力が弱い：この季節は特に風邪をひきやすく、アレルギーなどに悩まされやすく、風邪を怖がったり、口内炎がよくできます。

9 、 心臓病：憂鬱で、不安や神経質になりやすく、イライラしたり恐怖を感じたりすることがよくあります。あるいは、無気力で、憂鬱で、不幸です。