2019-nCoV の予防と制御:

1: 頻繁に手を洗い、良好な呼吸器衛生習慣を維持する

石鹸または手指消毒剤と流水で手を洗い、使い捨てティッシュまたは清潔なタオルで手を拭きます。呼吸器分泌物に触れた後（くしゃみの後など）はすぐに手を洗ってください。良好な気道衛生習慣を維持してください。咳やくしゃみをするときは、ティッシュやタオルで口と鼻を覆ってください。咳やくしゃみをした後は手を洗い、その手で目、鼻、口に触れないようにしてください。

2：体力、免疫力を高め、環境を清潔で換気に保ちます。

体力と免疫力を高め、バランスの取れた食事、適切な運動、定期的な仕事と休息をとり、過度の疲労を避けてください。 1 日 3 回、毎回 20 ～ 30 分程度窓を開けて換気してください。屋外の空気の質が悪い場合は、換気の頻度と時間を適切に減らしてください。

3. 混雑した場所での活動を減らし、症状に注意してください。

混雑した場所での活動を最小限に抑え、気道感染症患者との接触を避けてください。咳、鼻水、発熱などの気道感染症の症状がある場合は、自宅で隔離して休息し、発熱が続いたり症状が悪化した場合にはできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。